Cómo comer fuera de casa estando a dieta

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Cómo comer fuera de casa estando a dieta

Comer fuera de casa estando a dieta es totalmente posible y comer barato en Getxo más aún. Todos en la vida tenemos eventos que nos harán saltarnos nuestro tipo de alimentación habitual. No debes traumatizarte por “saltarte la dieta” (ojo, a menos que sean dietas muy estrictas como las cetogénicas pautadas por médicos y nutricionistas). Si estás a régimen, es muy conveniente que sigas estos consejos a la hora de comer fuera de casa.

Ante todo, debes aprender a escoger calidad en alimentos frente a cantidad. Comer barato en Getxo incluye varios lugares que te ofrecerán gran calidad en alimentación. Es preferible siempre escoger una buena carne o pescado de calidad frente a platos a rebozar de fritos. Prioriza un buen chuletón antes que un plato de rebozados de patatas fritas con huevos fritos. Si prefieres las hamburguesas o bocadillos, siempre puedes escoger una hamburguesa libre de salsas grasas (mayonesas) y con más cantidad de verduras y hortalizas (lechuga, tomate) o un bocadillo de alguna carne blanca (pechuga de pollo, por ejemplo) con huevo y más hortalizas.

Si prefieres ir de tapas, también es totalmente posible. Es preferible que evites las tapas muy rebozadas y escojas aquellas basadas también en alimentos de calidad. Así, unas buenas tapas de pimientos con jamón serrano podrían ser una magnifica opción.

Aprovecha al máximo el menú y comida y no abuses del pan para dejar “sitio” a tu sabrosa elección principal. Es preferible escoger platos a tu gusto pero dentro de tus límites, para que degustes al máximo el plato sin remordimientos.

A veces también viene bien una comida "trampa" en un restaurante para no estancar el metabolismo para perder peso. En Silver´s Tavern nos preocupamos por tu salud y alimentación así que no dudaremos en recomendarte los mejores platos para que puedas combinar al máximo con tu régimen de pérdida de peso u otras alimentaciones especiales.

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